Receita: Jardineira de lulas
Uma boa forma de inovar na cozinha é reinventar aquelas receitas tradicionais tão saborosas com opções mais saudáveis. Vamos experimentar?
Receita: Espetadas de frutos tropicais
Os frutos tropicais têm muito mais do que se lhe diga à primeira vista. Hoje, vamos colocá-los em pequenas espetadas e servi-los como uma saudável sobremesa!
Receita: Creme de ervilhas com coentros
Esta semana, garanta o equilíbrio da sua alimentação com uma quente e deliciosa sopa!
Receita: Ervilhas com ovos escalfados
Esta semana, que tal uma opção típica que combina o doce sabor das ervilhas com os nutrientes essenciais do ovo?
Receita: Salada de espinafres, limão e queijo feta
Que acha de uma salada para algo leve e muito saudável? Ainda para mais se estiver numa de juntar espinafres a um delicioso queijo feta.
Receita: Filetes de cavala com tomate
Hoje é dia de aproveitar o tempo para experimentar uma nova receita vegetariana saudável e deliciosa. Vamos a isso?
Receita: Rissois de lentilhas e sésamo
Receita: Coroa de peru com molho de tomate
Mais do que uma opção deliciosa, esta é uma bonita refeição para fugir à rotina, sugerida pela Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal (APDP).
Receita: Pudim de peixe
Desta vez, aceite a sugestão da Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal (APDP) e experimente esta receita saudável de pudim de peixe!
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