Vida Saudável

Mais um jantar de família e não sabe o que cozinhar? Coelho à saloia vinha mesmo a calhar!

Saiba porquê e como poderá garantir uma boa hidratação ao seu organismo.

A meditação é uma prática antiga e conhecida pelos seus múltiplos benefícios para a saúde. Vamos experimentar?

Esta semana, que tal experimentar uma receita vegetariana?

Saiba o que pode fazer para cuidar melhor da sua pele!

Uma análise a vários estudos do Centro de Serviços de Investigação do Parlamento Europeu revelou que ao optar por alimentos bio estará a ingerir menos substâncias prejudiciais à saúde, como pesticidas e antibióticos. E não só.

As chamadas cirurgias metabólicas podem permitir a quem tem diabetes tipo 2 manter a glicemia em jejum dentro dos níveis normais sem medicação. Mas nem todos os doentes beneficiam deste tratamento.