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Porque é que tremoços podem ser o snack ideal?

É verdade, os tremoços podem ser aliados na hora de colmatar aquela fomezinha inesperada. E se não sabia, leia o nosso artigo: vai ficar rendido às evidências.

Existe uma ligação entre diabetes e doença de Parkinson?

A doença de Parkinson é uma doença neurodegenerativa que afeta os movimentos. Têm sido feitos estudos que procuram descobrir se a diabetes e a doença de Parkinson estão, de algum modo, relacionadas. Hoje iremos responder a essa pergunta!

A história da insulina (e do tratamento)

De certeza que já ouviu falar da hormona chave da diabetes. Neste artigo, contamos-lhe a história da insulina.

Alimentos de marca ou marca branca?

As vezes no momento das compras, somos confrontados com um dilema: preferir alimentos de marca ou marca branca? A referência do mercado ou a poupança? Eis algumas considerações para o ajudar a fazer as melhores escolhas para a sua saúde.

Prevenir quedas no idoso com diabetes

Por diversos motivos, os idosos são mais propensos a quedas. Infelizmente, também são quem pode sofrer as consequências mais desastrosas. No caso dos idosos com diabetes, o caso ainda é mais grave. Neste artigo damos-lhe algumas dicas sobre como prevenir quedas e preservar a saúde do idoso.

Receita: Gratinado de couves de bruxelas

Mais uma semana e não sabe o que fazer para o jantar? Experimente algo diferente: um prato à base de couve de bruxelas, saudável e bom para toda a família.

Como deixar de fumar sozinho?

Se é um dos 7 em cada 10 fumadores que quer deixar de fumar, esta pode ser uma das decisões mais importantes para melhorar a sua saúde e a das pessoas que o rodeiam. No entanto, sabemos que não é um processo nada fácil. Descubra neste artigo algumas estratégias para deixar de fumar sozinho e decida, hoje, fazer o melhor por si!

Carne recomendada e carne a evitar na diabetes

Na diabetes, ter cuidado com a alimentação é fundamental. Assim sendo, descubra qual o tipo de carne mais indicada para quem vive com a doença, bem como quais as opções que deve evitar!

O conceito de envelhecimento saudável

Ouve-se muito falar no envelhecimento, mas o que é afinal o envelhecimento saudável (ou envelhecimento ativo) e quais as estratégias nacionais para o promover?

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